Systeemtherapie

Relatietherapie is een onderdeel van systeemtherapie. Door allerlei omstandigheden kunnen relaties onder druk komen te staan. Als er problemen in relaties ontstaan kan dit leiden tot heftige emoties, problemen rondom intimiteit, seksualiteit, conflict of juist het vermijden van conflict. Vaak ontstaan vaste patronen van reageren op elkaar, of juist een gebrek aan reageren op elkaar. Dit kan zorgen dat er een negatieve interactiecirkel op gang komt wat zorgt voor allerlei psychische klachten en negatieve gevoelens over jezelf en/of de ander. Ook kunnen psychische klachten aanleiding zijn tot problemen in de relatie waardoor de psychische klachten verergeren of herstel in de weg staan. 

In de therapie staan we stil bij de zorgen die er zijn en welke impact dit op een ieder heeft. We onderzoeken of er sprake is van een negatieve interactiecirkel en welke factoren er met de klachten samenhangen. Dit zijn zowel externe factoren (omgeving) als interne (je eigen gedachten, emoties en reacties hierop) en de wisselwerking die zo ontstaat. Samen gaan we op zoek naar onderliggende emoties, behoeften en wat zou kunnen helpen om ongewenste patronen te doorbreken.

Veranderingen in de therapie kunnen zowel op het niveau van de interactie plaatsvinden (anders met elkaar omgaan) als op het niveau van betekenisgeving (bv. in de therapie iets horen of opmerken waardoor je anders naar een situatie gaat kijken en er ruimte kan ontstaan).

U kunt bij ‘de Oranjepolder’ ook terecht voor Individuele Therapie en Gezinstherapie 14+